by fruittal | feb 1, 2023 | Voordelen
Studies tonen aan dat avocado-olie de noodzakelijke voedingslipiden levert zodat in vet oplosbare antioxidanten en vitamines effectief in het lichaam kunnen worden opgenomen. Antioxidanten en voedingsstoffen zoals carotenoïden, lycopeen, beta-caroteen en vitamine A, D, E en K zijn rijk aan...
by fruittal | feb 1, 2023 | Voordelen
Wist je dat avocado-olie rimpels helpt voorkomen? Avocado-olie is rijk aan vitamine E en enkelvoudig onverzadigde vetzuren, die de huidcellen beschermen tegen schade door vrije radicalen en de huid zacht en soepel houden. Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die celbeschadiging veroorzaken...
by fruittal | feb 1, 2023 | Voordelen
Avocado-olie bevat veel luteïne, een carotenoïde en antioxidant die algemeen bekend staat als de 'oogvitamine'. Mensen moeten luteïne uit hun voeding halen, omdat ons lichaam carotenoïden niet alleen kan synthetiseren. Studies tonen aan dat diëten met veel luteïne het risico op leeftijdsgerelateerde...
by fruittal | feb 1, 2023 | Voordelen
Avocado-olie bevat verschillende flavonoïden en carotenoïden, waaronder persine, luteïne, alfa-caroteen, bèta-caroteen, tocoferolen en zeaxanthine. Een studie suggereert dat deze antioxidanten de groei van borstkankercellen kunnen remmen en de levercelfunctie kunnen beschermen...
by fruittal | feb 1, 2023 | Voordelen
Avocado is een heldere, romige vrucht die vaak wordt gepureerd op toast of met tortillachips als verse guacamole. Naast zijn heerlijke smaak is deze vrucht een voedzame superfood boordevol gezondheidsvoordelen. Avocado's bevatten gezonde vetten die helpen...
